2025.11.21
- 活動報告
【霧が丘包括】霧が丘グリーンタウン第4住宅にて出張講座『いきいき健康塾～いすヨガ～』を開催しました！
今日は霧が丘グリーンタウン第4住宅にて
出張講座『いきいき健康塾～いすヨガ～』を開催いたしました。
前回の健口講座参加された方がお知り合いを誘ってくださったこともあり、
多くの方が参加してくださいました。
参加された皆さんからは、「先生も優しいし、体も伸びて気持ち良かった」
「体を動かしていなかったことに気づいた」といった声が上がりました。
いすヨガの後はおしゃべりタイムです。
5つのグループに分かれておしゃべりをしていただきました。
あるグループでは、はじめてお話する方ばかりという方もいらっしゃいました。
12月19日には第3回栄養講座を開催します。
この講座に参加して知り合いが増えたと言っていただけるようにしていきます。
（M.K)
