2025.07.04
- 活動報告
【霧が丘包括】サロンぽかぽかで健康講座を開催しました！
サロンぽかぽかで健康講座を開催しました。
今回は神奈川東部ヤクルト販売株式会社さんに依頼し
おなかの健康についてお話していただきました。
おなかの健康のために大切なことは『いいウンチを出すこと』なのだそうです。
そのためには『早寝・早起き・朝食を食べる』がとても大切なのだそうです。
お話のあとは体操も行いました。
参加された皆さんは、「とてもいい話を聞けた」と喜ばれていました。
さろんぽかぽかは今年の4月から始まった毎月1回のサロンです。
参加者の皆さんは顔なじみもできてきておしゃべりも楽しまれるようになりました。
このサロンが継続できるように、私たちは支援を続けていきます。
（M.K）
