毎月第1～第4月曜日の10時より、ふじみ野市介護予防センター2階でマンデーぴんしゃん実施中！日常生活に必要な身体の機能や体力の維持、向上に効果的な体操です。体を動かすことが好きな方も苦手な方も、どなたでも気軽に行うことができる内容です☆

K.W.

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