北区長寿支援課主催で、

フレイルチェック会が北区内各地で開催されます！

内容は、

フレイルチェック（簡単な体力測定など）とその結果説明、

フレイルについての説明があり、介護予防のための講座となっています！

「最近疲れやすくなった」「歩くスピードが遅くなった」と感じている方で、

これからも元気に生活を続けていきたいと思っている方におすすめの講座となっています。

お申込みが必要になりますので詳しくは、下記チラシをご参照ください！

【十条台包括】

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