2025.09.19
- 活動報告
【枝川包括】KOTO活き粋体操を開催しました
豊洲長寿サポートセンターと共同で介護予防「KOTO活き粋体操」を開催しました。
お元気リーダーさんを中心にいつも会場は和やかな雰囲気ですが、リーダーさんのウォーミングアップ体操にKOTO活き粋体操、長生きサンバに合わせた体操と運動メニューは盛沢山!
1時間みっちり、なかなかの運動量ではありますが、みなさんそれぞれのペースですすめていらっしゃいます。
次回は10/21(火)14:00~ ぜひご参加ください♪(E・E)