2025.06.03
- 活動報告
【枝川包括】介護疲れを感じたら…一人で抱え込まないでください
介護は愛情の深い行為ですが、その反面、心身の疲れやストレスが溜まりやすいものです。
「自分が頑張らなきゃ」と思いすぎてしまうと、心のバランスを崩す原因にもなります。
地域包括支援センターでは、介護疲れを感じている方への相談窓口を設けています。
話を聞くことはもちろん、休息やリフレッシュの方法、介護サービスの利用案内など、具体的なサポートも行っています。
介護者のケアも介護の一環です。
あなたが笑顔でいられることが、何よりも大切な介護力になります。
まずは一歩、声をかけてみませんか？
(F.E)🦛✨
