2026.04.07
- 活動報告
【代沢包括】男の体操教室にお邪魔しました！
こんにちは！代沢あんしんすこやかセンターです！
先日、代沢地区会館で開催されている『男の体操教室』にお邪魔しました。
始めに地域のイベントや他講座の紹介がされ、和気あいあいと話しながら楽しく体操に取り組みました。
初めて見学にいらした方も、一緒に声を出しながら身体を動かしました。
最近動作がゆっくりになってきたのが気になる方、運動不足が気になる方には大変おすすめです！
開催日は毎月第１、３月曜日 13：00～14：00です。
次回は世田谷区保健センターから講師が来て体操の指南をしてくださいます。
お気軽なお問い合わせ、ご見学、ご参加をお待ちしております。
（記事作成者：W.H）
代沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）
住所:世田谷区代沢5-1-15
TEL:03-5432-0533
FAX:03-5433-9684
開所時間：月曜～土曜
（午前8時30分～午後5時）
