2026.01.17
- 活動報告（IN）
【代沢包括】はつらつ介護予防講座♪
こんにちは。代沢あんしんすこやかセンターです！
先日、今年最初の『はつらつ介護予防講座』を開催しました。
初めての方を含め１０名の方にご参加いただき、介護予防についての講話と世田谷いきいき体操を中心にした全身運動を行いました！
世田谷いきいき体操は日常的に無理なく行える体操です。
無理なく身体を動かし、寒さに負けず元気に過ごして行きましょう！
ご興味のある方は是非ご参加ください。お待ちしております♪
次回は１月２９日（木）１４：００～１６：００です。
記事作成：H.S
代沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）
住所:世田谷区代沢5-1-15
TEL:03-5432-0533
FAX:03-5433-9684
開所時間：月曜～土曜
（午前8時30分～午後5時）
※日・祝・年末年始休み
