こんにちは。代沢あんしんすこやかセンターです！

 

今月のはつらつ介護予防講座の様子です♪

 暑い中でしたが、11名の方が参加してくださいました。

 

 

はじめに、先生から運動についてのお話しをしていただき、

そのあとは世田谷いきいき体操を行いました！

 

 

　

　

暑さ厳しい時はどうしても外出が大変なため、参加者が減ってしまう傾向にあります。

世田谷いきいき体操はYouTubeで見れたり、

リーフレットの配布もあるので是非ご活用ください♪

 

 

9月は4日(木)と18日(木)の2回、開催予定です。

皆さまのご参加お待ちしております！

 

 

記事作成：S・A

代沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）

住所:世田谷区代沢5-1-15

TEL:03-5432-0533

FAX:03-5433-9684

開所時間：月曜～土曜

（午前8時30分～午後5時）

※日・祝・年末年始休み

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