2025.04.23
- 活動報告
【代沢包括】デジタル講座を開催しました！
こんにちは！代沢あんしんすこやかセンターです！
昨日は、デジタル講座「歩き方を見てみよう」を開催し、２０名もの方々にご参加いただきました。
講師であるヤマシタ世田谷松原の佐々木様より、「トルト」という歩行分析できるアプリをご紹介いただき、
実際に参加者の方に５ｍほど歩行され、それぞれの分析結果をご覧いただきました。
速度・リズム・ふらつき・左右差の４項目で評価し、転倒リスクを可視化するのですが、
ご参加された方の中には、やや傾きがある方や速度がゆっくりな方など、転倒リスクのある方もいらっしゃいました。
普段、自分の歩き方を考える機会はほとんどないですが、
自身の歩き方を見直し、転倒することがないように、日々を過ごしていただけたらと思います。
代沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）
住所:世田谷区代沢5-1-15
TEL:03-5432-0533
FAX:03-5433-9684
開所時間：月曜～土曜
（午前8時30分～午後5時）
※日・祝・年末年始休み
