2026.02.17
- 活動報告
【荒川包括】イーストヒルわくわく倶楽部に参加しました
今年１月から活動を開始された、イーストヒルわくわく俱楽部にお邪魔してきました。
ころばんリーダーでもあるHさんの声かけで今年１月から始まり、地域パートナーの会登録に向けて実績中の団体さんです。
ころばん体操とせらばん体操と、交流会等を行っていく予定です。
マンションの集会室での活動で、回を重ねる度に参加者も増えてきています。
今回は体操の後に、区の歯科衛生士さんが口腔衛生についての講義を行って下さいました。
歯ブラシを使った歯の磨き方、歯科受診の必要性について等の講義を聞いたり、唾液を用いて虫歯菌の数を測定する迅速スクリーニング検査等を行いました。
歯と口をきれいに保つことで、誤嚥性肺炎や低栄養、骨折・転倒、認知症等を防げるとのことです。
定期的な歯科受診、日々の口腔ケアの大切さも学びました。自宅で行えるパタカラや早口言葉、腹式呼吸を行うためのグッズなどもいただいたので、参加者の皆さんも喜ばれていました。
体操はもちろん、こういった健康に関する知識も得ることができ、良い機会となりました。
今後もこういった講座や娯楽的な活動などいろいろと企画を考えてくださっています。
介護予防のための体力作りだけでなく、住民さん同士の交流の場として、活動が広がって行くよう、生活支援コーディネーターとして伴走して参りたいと思います。
荒川地域包括支援センター U
