椅子に座りながら足の体操！

無理のない範囲で足を動かし筋力維持や血行促進に(^^♪

楽しみながら身体を動かしリフレッシュする事が出来ました(#^^#)

《介護スタッフ募集！》

介護に興味がある方へ♪

詳細＆応募はこちら！

↓

https://kaigo-foryou-job.jp/list/tokyo/ct_105/

GH小日向　きむら

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☆EAST☆　体操と外気浴でリフレッシュ

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☆EAST☆　そーっと慎重に・・積み木

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