2026.08.26 活動報告 ☆WEST☆ 体を動かしてリフレッシュ Tweet シェアする 日課の体操・・手足を動かしたり体を伸ばしたりしながら 無理のないペースで取り組んでします! 体操は日中の活動量を増やし、生活リズムを整える事にも繋がります。。 GH小日向 きむら 前の記事 2026.08.26 活動報告 ☆EAST☆ 新聞から広がる会話 次の記事 2026.08.26 活動報告 ☆WEST☆ ほっとひと息コーヒータイム 一覧へ戻る