2026.02.09
- 活動報告(IN)
みんなで元気に♪ぐー・ちょき・ぱー体操
優っくり小規模多機能介護池尻のアジルです。
今回の体操は職員と一緒に「ぐー!」「ちょき!」「ぱー!」と声を出しながら、手や腕をしっかり動かします。
笑い声も聞こえ、とてもにぎやかな時間になりました。
リズムに合わせて体を動かすことで、自然と気分もすっきり♪「体があったまったね」「楽しいね」と笑顔もたくさん見られました。

Terimakasih/ありがとうございます。
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