2025.12.08
- 活動報告（IN）
【介護施設・レクリエーション】体操にチャレンジ
皆さま、こんばんは。
優っくり看護小規模多機能代田の脇島です。
私たちの施設では、日々の生活がより楽しく、より安心して過ごせるよう、体操の時間にも力を入れています。
体を動かすことは、筋力や柔軟性を保つだけでなく、転倒予防や日常動作の安定にもつながる大切な時間です。
「無理なく、できる範囲で、楽しく」を合言葉に、みなさんが笑顔で参加できるようなプログラムを心がけています。手足をゆっくりと伸ばしたり、音楽に合わせてリズムをとったり、時には職員も一緒に汗をかきながら盛り上がることもあります。
終わったあとは「体が軽くなった」「気持ちがスッキリした」とうれしい声を聞かせていただくことも多く、私たちにとっても励みになっています。
これからも、皆さまの生活が明るく前向きになるような時間を大切にしていきたいと思います。引き続き、楽しく体を動かしていきましょうね。
脇島
ぜひ、こちらもご覧ください！！
https://www.instagram.com/careai_itchan?igsh=NnNpYmgydXF2azNr&utm_source=qr
