「からだを知る　動かす　知る」について専門の作業療法師の方が来て教えて頂く講座がありました。

自分の身体を知っている様で知らない事が多くて、知識だけではなく今回は道具を皆さんに作って頂きました。

お持ち帰り頂いて、継続して身体を動かす事が良いとの事でした。分かっていても中々できないんですよね。

またの講座お楽しみに。

やよいデイ　M.H

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