新宿区立戸山シニア活動館

2025.11.17

  • 活動報告

口腔ケアを学んで健康に(歯磨き指導)!

口腔衛生が専門の歯科衛生士の佐藤先生にから、インフルエンザ予防に欠かせない口腔ケアを学びました。

歯磨きがきちんとできても、口の中の3割にしかなりません。

口腔ケアを覚えて実践することは、健康維持に欠かせません。

磨き残しのプラークチェックは鏡を見たら、皆さん歯だけではなく、唇、舌、歯茎などがピンクに染まりました。

ピンクに染まったところには、菌がウヨウヨ、ひとりひとり先生から歯磨きと口腔ケアの指導をして頂きました。

歯磨きをは力を入れず、ブラシの弾力で汚れを落とします。

自分のクセで磨き残しは同じ場所になりがち、歯ブラシの使い方を練習して、お口の環境を良くしましょう。

倉橋

一覧へ戻る

カテゴリ
年月で絞り込む