本日は、【やさしいヨガ】を行いました！

ヨガを行うことで、身体が軽くなり、心身ともにリラックスすることができます！

体が硬くても大丈夫です！自分のできる範囲で気持ちよく参加できます！！

毎週水曜日≪一部10:00～10:45≫≪二部11:00～11:45≫参加費200円　

参加者募集中です！お気軽にお問い合わせください。

柏原

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