2025.05.21
- 活動報告
一緒に学ぼう熱中症を開催しました
一緒に学ぼう熱中症講座を開催しました。
日本気象協会の気象予報士による熱中症予防の講座です。
急に決まった報道ステーションの取材にも皆様快くご対応いただけました。
その様子はこちらをご覧ください。
滝野川老人いこいの家のInstagramでもご紹介しています。
本題の講座の内容ですが
熱中症予防と言えば
飲み物を持ち歩くや熱や日差しから守るなど
普段から気を付けていらっしゃると思いますが
聞きなれない暑熱順化（体が暑さに慣れること）ポイントを学びなした。
30分程度のウォーキングやストレッチなどの運動や湯船に入る入浴をすることが
有効な対策だそうです。
滝野川老人いこいの家では毎朝9時30分よりいこいこ体操を開催しています。
申込不要ですので暑熱順化対策にご利用ください。
滝野川老人いこいの家
職員H.K
