１月23日にスローエアロビックの講座がありました。

ストレッチで筋肉をほぐしました。

気持ちいいですね(#^^#)

その様子はこちらをご覧ください。

講座後も仲良くお話しされている方も多く

介護予防だけでなく仲間づくりや居場所づくりになっています。

3月まで頑張りましょう！

滝野川老人いこいの家

職員H.K

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