12月の理恵先生の健康体操はタオルを使います。

ストレッチと筋トレをしてから

タオルの出番です。

音楽に合わせてタオルを使いながら体を動かしました。

その様子はインスタグラムをご覧ください。

皆さん楽しそうでした(*^^)v

次回は12月22日です。

滝野川老人いこいの家

職員H.K

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