4月21日(火)『チタプポ体操～能のリズムでお口のフレイル予防～』を開催しました。

『チタプポ体操』は講師が考えたオリジナルの口腔体操で、伝統芸能である能の文化体験もできる、希少な講座となります!!

この日で3回目ですが、1回目に拝見したときより、参加者の声が響いていて、腹式呼吸が上手く使えている印象でした☆彡

来週はもっと良い成果が見られることを楽しみにしています(｡•ㅅ•｡)♡ﾉ

墨田いきいきプラザ　yuriko.

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