墨田区いきいきプラザ

2026.04.05

  • 活動報告

フレッシュ体操 始まりました!!!!

4月から6月までの3か月で開催する ❝フレッシュ体操❞ 和やかな雰囲気の中始まっています ( ・ᴗ・ )⚐⚑⚐

キレイな姿勢づくりを心掛ける内容で、楽しく導いてくれるS先生

しゃがんでも立ち上がれる! お風呂からも立ち上がれるように!! と、

今日は、内ももの筋力アップに力を入れてくださっていました ('◇')ゞ

リラックス気分で体操の時間は過ぎていきます( ^ω^)・・・

3か月間 楽しく通ってほしいです!!!!

                         墨田いきいきプラザ F・I

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