2025.12.02
- 活動報告
和みヨガのご紹介☆彡
第2・4土曜日の午後に『和みヨガ』を開催しております！
とても人気の講座で、現在は2か月おきに募集をかけて、多くの方がご参加できるようにしております。
『和みヨガ』は椅子とマットがございます!!
ヨガは柔軟性がないとできないのでは…と思っている方もいると思いますが、椅子のヨガでは初めての方・柔軟に自信がない方でもご参加ができます。
ヨガに慣れている方はマットもお勧めです☆彡
次回の募集については、月だよりや館内掲出物などでご確認ください( *ˊᵕˋ)ﾉ
墨田いきいきプラザ yuriko.
