2025.04.12
- 活動報告
心も体もリラックス！
本日だけの特別講座、本多先生の『リラクゼーション・ストレッチ』を覗かせていただきました！
肝心なリラクゼーションのお邪魔にならないように、入口からチラ見の写真となっていますが、部屋の奥まで沢山の利用者さんがいらっしゃいます。
ボールも使いながら、マットの上で全身のストレッチ。心も体もほぐれてクールダウン中の皆さん、本当に気持ち良さそう。
皆さんの感想も大好評でした。本多先生、またよろしくお願いします！
墨田いきいきプラザ N.U
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