本日は、懐かしい音楽を流しながら、ゆったりとした時間を過ごしました。

馴染みのある曲が流れると、自然と口ずさまれたり、手拍子をされる姿も見られます。

音楽を通して、昔の思い出がよみがえり、表情もやわらぎました。

回想法は過去の思い出や体験を振り返ることで、脳の活性化や精神的な健康の向上を図る方法です。

認知症の進行予防の改善につながると言われています。

心がほぐれ、穏やかな時間が流れるひとときとなりました。

これからも、安心して楽しめる活動を大切にしてまいります。

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