2026.04.11
- デイサービス
【笹幡デイ】ボール運動で楽しく体づくり ～©
皆さん！こんにちは、笹幡デイサービスのインです。
この日は、ボールを使った運動レクリエーションを行いました。
椅子に座ったまま、足を使ってボールを動かし、カゴの中に入れていく運動です。
職員がそばでサポートしながら、一つひとつ丁寧に取り組まれていました。
「もう少しで入る！」「がんばれ〜！」
周りからの声援もあり、和やかで楽しい雰囲気の中で進みました。
足でボールを操作することで、下肢の筋力やバランス感覚を養うことができます。
最初は少し難しそうなご様子でも、回数を重ねるうちにコツをつかみ、
「できた！」という笑顔がたくさん見られました。
体を動かす楽しさだけでなく、達成感や自信にもつながる時間となりました。
これからも、無理なく楽しみながら続けられる運動を通して、
皆さまの健康づくりをサポートしていきたいと思います。
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笹幡高齢者在宅サービスセンター
ご連絡先：03-5308-4332
メール：sasahata-day@foryou.or.jp
担当：生活相談員 青山・土切
