2026.03.05
- デイサービス
【笹幡デイ】歩行訓練 個別対応の取り組み～©
皆さん！こんにちは、笹幡デイのインです。
笹幡デイサービスでは、お一人おひとりの状態に合わせた個別歩行訓練を行っています。
この日は、歩行器を使用しての訓練を実施しました。
歩行訓練で大切なのは、「歩く距離」よりも、姿勢・重心移動・足の運びです。
前傾姿勢になりすぎていないか、足がしっかり床をとらえているか、
呼吸が止まっていないか、細かく観察しながら支援しています。
歩行器に体重を預けながらも、
ご自身の力で足を前に出そうとされる姿はとても力強く、
「まだまだ歩けるよ」と言わんばかりの表情が印象的でした。
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立位や歩行は循環促進や覚醒レベルの向上にも効果が期待できます。
何よりも、“自分の足で立つ”という感覚は、自信や意欲の維持に直結します。
無理のない範囲で、その日の体調を確認しながら実施しています。
歩行訓練を行う前には、必ず「転倒のリスク」がどの程度あるかを確認しています。
同じ方でも、日によって体調やバランスは変わります。
「昨日は安定していたから今日も大丈夫」とは限りません。
転倒は、大きなけがや入院につながる可能性があります。
しかし、必要以上に動かないことも筋力低下を招いてしまいます。
大切なのは、“動かない”のではなく、“安全に動く方法を一緒に考えること”です。
その日の状態を見極めながら、「できること」を少しずつ積み重ねていきます。
安心して挑戦できる環境づくりが、転倒予防につながっています。
歩行後には「今日はよく歩けたね」と笑顔も見られました。
小さな一歩の積み重ねが、大きな安心につながります。
これからも笹幡デイサービスでは、安全に配慮しながら、
その方らしい生活を支える支援を続けてまいります。
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笹幡高齢者在宅サービスセンター
ご連絡先：03-5308-4332
メール：sasahata-day@foryou.or.jp
担当：生活相談員 青山・土切
