2026.02.23
- デイサービス
【笹幡デイ】足を使うゲーム ～手玉チャレンジ～©
皆さん！こんにちは、笹幡デイのインです。
本日のレクリエーションは、足を使うゲームを行いました。
職員が手玉を利用者様の足の甲にそっと乗せ、「よいしょ…！」と足を持ち上げて、
前に置いたカゴの中へポトンと入れていただくゲームです。
最初は「できるかな？」と少し不安そうな表情も見られましたが、
いざ挑戦が始まると、皆さま真剣そのもの。
足先に神経を集中させ、ゆっくりと持ち上げる姿はとても力強く、頼もしく感じられました。
この活動では、足関節の可動域維持、下肢筋力の強化、体幹バランスの向上が期待できます。
特に足の甲に物を乗せることで、足部の感覚刺激を高め、転倒予防にもつながる大切な動きです。
また、「狙いを定めて落とす」という動作は、集中力や空間認識力の活性化にも効果があります。
カゴに入る瞬間は、見守る利用者様から「おぉ〜！」「がんばれー！」と自然に拍手が起こり、
外れた時には「あ〜惜しい！」と一緒に笑い声が広がりました。
順番を待つ間も、「次は私の番ね」と目を輝かせる姿や、
他の方の成功に手を叩いて喜ぶ姿が見られ、
フロア全体が一体感に包まれる時間となりました。
身体も心もぽかぽか温まる、笑顔あふれるひとときでした。
次回も楽しみにしていてくださいね。
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笹幡高齢者在宅サービスセンター
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担当：生活相談員 青山・土切
