今日も元気に体操です♪

腕の運動や

かかと上げ

もも裏を延ばす運動など！

全身をバランスよく動かしていきます♪

脳トレを交えた指の運動も！

難しいなあと笑いも起きました！

20分くらいたっぷりと体を動かしましたね(^^)/

今日もお疲れ様です☆

笹幡デイサービスセンター

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