2026.08.15
- 活動報告（IN）
いきいきヨガ講を開催しました🧘
本日は「いきいきヨガ講座」を2部制で開催しました✨
大変多くの皆さまにご参加いただき、会場もとても賑やかでした！
皆さん、気持ちよく身体を動かされていました😄👏
癒しのBGMが流れる心地よい空間で、ゆったりと身体を動かしながら、心も身体もほぐしていただけたのではないでしょうか？
座って出来る運動でしたので、是非お家でも時間がありましたら思い出して、ご自身の出来る範囲で無理なくやってみてくださいね😄✨
ぷらっとほーむ滝野川東 職員N
