空手ビクス開催致しました。

１９名のご利用者様がご参加いただきました。

パワフルな先生に皆様パワーを貰いました。

空手の動きは、普段動かさない動作をします。

座っての運動になりますが、足も動かします。

初めての方も楽しくご参加出来たと思います。

次回の開催も心よりお待ちしております。

名主の滝老人いこいの家　藤原

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