空手ビクス開催致しました。

７月最後の空手ビクス教室は１５名のご利用者様がご参加いただきました。

リズミカルな動きで身体全身動かす運動となります。

水分補給の仕方などアドバイスもしていただきトークも凄く笑みがこぼれていました。

８月からは２ヵ月コースの全４回となります。

お申し込みは７月２０日（日）までとなっておりますので、

お忘れのないようお気をつけください。

名主の滝老人いこいの家　藤原

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