名主の滝老人いこいの家

2025.04.25

  • 活動報告

空手ビクス開催致しました

空手ビクス開催致しました。

10名のご利用者様がご参加いただきました。

空手のポーズを紹介してくださって、ご参加いただいた皆様も力が入っておりました。

その後はリズムに合わせて体操を行い笑顔溢れる空手ビクスとなりました。

先生の元気とパワフルが皆様に伝わったかと思います。

椅子に座りながらご自宅でも練習してみてくださいね。

名主の滝老人いこいの家 藤原

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