シニアバレエ教室開催致しました。

本日も１４名のご利用者様がご参加いただきました。

バレエの動きの動作は普段使わない筋肉を使います。

姿勢を意識することにより、前回お教室終わった後に身体が軽くなったというお声もいただきました。

普段から美しい姿勢を意識して、生活生活をお過ごしいただけたらと思います。

全２回ご参加頂いた皆様がお休みせず、全員ご参加いただいたこと大変嬉しく思います。

名主の滝老人いこいの家　藤原

前の記事

2025.04.10

活動報告

空手ビクス開催致しました

次の記事

2025.04.08

活動報告

みんなでボッチャ開催致しました

一覧へ戻る