2026.04.07
- 認知症デイサービス
【沓掛デイ】朝の体操
本日は、棒を使用した体操を行いました😊
棒を使うことで腕や肩を大きく動かすことができ、普段あまり使わない筋肉にも良い刺激が入ります✨ 参加された皆さまは、スタッフの掛け声に合わせて無理のない範囲でしっかりと体を動かされていました！
体操中は「肩が軽くなった気がする」「楽しいね😊」といった声も聞かれ、和やかな雰囲気の中で取り組むことができました♪ 棒を使うことで動きに変化が生まれ、楽しみながら継続できる体操となっています💪
これからも安全に配慮しながら、皆さまが元気に過ごせるような活動を取り入れていきたいと思います！！
沓掛デイR.K
