2025.03.18
- 活動報告
足湯で皮膚の清潔保持とリラックス
優っくりデイサービス喜多見佐藤です。
高齢に伴い、身体機能が落ちてくると様々な症状が出てきますね。
皮膚も同じで、乾燥しやすくなったり、カサカサ肌になったり
床ずれ（褥瘡）ができやすくなったりします。
私もそうですが、若い頃に比べると油分が減り、水分を保つ力が減って
来ているのを日々実感。
喜多見デイでは、入浴前後で全身のボディーチェックを行っております。
毎日の観察とスキンケアは大切ですよね。
入浴が無い日でも、処置が必要な方の状態によっては清拭を行ったり
足湯で清潔を保持してから、処置を行ったりも致します。
血行の促進、清潔や保湿、肌の健康を維持するのに足湯は効果的。
この日、M様は入浴日ではありませんでしたが、踵に出来てしまったひび割れからの
患部の処置を行うために足湯を実施。ゆっくり時間をかけて温めて皮膚の清潔を。
全身の入浴も気持ちが良いものですが、足湯でも十分なリラックス効果があり
むくみの改善や筋肉の疲れの減少、睡眠促進の効果にも繋がります。
「は～、気持ちいいね」と、足首までしっかりとつかりリラックス出来たようです。
この後しっかりと、踵の患部の処置も終えて１日元気に過ごされたのでした。
