2026.04.13
- 活動報告
【横浜市霧が丘地域ケアプラザ】まちともカフェで、今日も笑顔が広がりました♪
毎月第1・2・3月曜日の13:00〜15:00に開催している「まちともカフェ」。 誰でも気軽に立ち寄れる、地域のほっと一息つける場所です。
ぬりえアートでゆったり過ごしたり、みんなで体操をして体を動かしたり。 のんびりした時間を過ごせるのが魅力です。
霧が丘地域ケアプラザの社会福祉士から、 ・4月から変わった自転車ルール ・救急車を呼ぶか迷ったときの判断ポイント など、日常に役立つお話がありました。
みなさん「へぇ〜」「なるほどね」とうなずきながら、真剣に耳を傾けていました。
お話のあとは、みんなで「サザエさん体操」。 おなじみの曲に合わせて、手を伸ばしたり、腕をゆらしたり、座ったまま足を動かしたり。
アップテンポなのに、誰でもできる簡単な動きで、自然と笑顔がこぼれます。 立って行う方もいて、会場はとてもにぎやかでした。
「立ってやるとすごくあつくなるね」 「座っててもぽかぽかしてきたよ」
そんな声があちこちから聞こえてきて、みなさん楽しそうでした。
初めての方も、おひとりの方も大歓迎です。 おしゃべり、体操、ぬりえ、ちょっとした学び… 気軽に参加できて、気づけば心も体もあたたまる時間になります。
ぜひ、まちともカフェに遊びに来てください♪
横浜市霧が丘地域ケアプラザH.T
