横浜市霧が丘地域ケアプラザデイサービスセンター

2026.05.25

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  • 活動報告

「霧が丘デイサービス」塗り絵で脳トレ♪

本日も霧が丘デイサービスのブログをご覧いただきありがとうございます。

塗り絵の時間のご様子をご紹介します。

皆さまそれぞれお好きな色を選び、集中して丁寧に色を重ねられていました。
「ここは明るい色にしようかな」「お花だから優しい色がいいね」と、楽しそうにお話しされながら取り組まれる姿も見られました。

塗り絵は、指先を使って細かい部分を塗ることで手指の運動につながるだけでなく、色を考えたり、全体のバランスをイメージしたりすることで脳への刺激にもなります。
また、集中して取り組む時間を持つことで気持ちが落ち着き、達成感や満足感を感じやすい活動でもあります。

認知症予防の観点からも、塗り絵は「考える」「選ぶ」「手を動かす」といった複数の動作を自然に行えるため、楽しみながら脳の活性化が期待されています。

これからも皆さまに楽しみながら参加していただける活動をたくさんご用意していきたいと思います。

霧が丘デイサービス
N.M 

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