2026.04.10
- 活動報告
楊名時太極拳が開催されました!
藤崎優先生による【楊名時太極拳】が開催されました
令和8年度の1回目🌞お天気も良く、大勢の皆さんが参加してくださり
和気あいあいとスタートしました。
のびのびと体を動かすのは気持ちいい~!
太極拳はゆっくりの動きですが、体の芯をしっかりさせてないとなかなか大変です。
身体の芯が鍛えられると日常生活にも良い影響がたくさん表れてきますね!
楊名時太極拳は毎月第二木曜日・10:00からです。
次回は5/14の開催で自由参加です♪
亀戸福祉会館A.M

