社会福祉事業本部

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活動報告

江東区亀戸福祉会館

2025.10.23

活動報告

【いきいき脳活俱楽部】が開催されました

10月20日【いきいき脳活俱楽部】が開催されました
本多慶吉先生が教えて下さいます
１時間の講座、前半は椅子に座ったまま、ボールやタオルを使って全身動かしていきます
ボールを足に挟んだままの腹筋は、皆さんの力量に合ったやり方を説明してくれたりと
自分のペースで進められます。

後半は輪になって脳トレ　指先の運動、ウサギ・キツネ・ウシと指先を早く動かすのは難しかったですね
でも、楽しい時間　アッと言う間でした。
次回の開催は　11月17日（月）10時～　申込制の講座です
タオルご持参下さい

亀戸福祉会館　K.S

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NEW！～「終活」はじめの一歩～が開催されました！

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