社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

江東区亀戸福祉会館

2025.10.10

活動報告

【亀福シニアヨガ】が開催されました

１０月７日（火）【亀福シニアヨガ】が開催されました
君塚昌代先生が教えて下さいます
無理をしない・人と比べない・鼻呼吸を意識してとアドバイスを頂きスタートです
ねじりのポーズでは、背骨まわりがスッキリした感じ実感出来ました
自分の体と向き合って、どこをどう動かしたら気持ち良いかを見極めていくと良いそうです
亀福の方はしっかり動けているので、引き続き頑張って行きましょう♪と嬉しいお言葉を貰えました
次回の開催は　１０月２８日（火）１１時～二階和室大　です
タオルご持参下さい

亀戸福祉会館　K.S

前の記事

2025.10.10

活動報告

亀福シネマ【Good Dreams】

次の記事

2025.10.06

活動報告

【歌謡教室】が開催されました

一覧へ戻る

タグ: # ボランティア; #GoodDream; #ROSALIA; #RyO; #あけぼの薬局; #あじさい; #いきいき脳活俱楽部; #おもしろクラブ; #おもしろクラブ・リズム体操; #おりがみ; #おりがみサロン; #お医者さんの話; #お知らせ; #お祭り; #お風呂; #かめふくファーム; #かめふく農園; #きゅうり; #くらしケアクリニック城東; #こいのぼり; #こどもの日; #さくら; #ししとう; #たんぱく質; #ちぎり絵; #ちぎり絵サロン; #ぬりえ; #のぞみ薬局; #のぞみ薬局出前講座; #ひまわり; #みんなで楽しく; #アロマ; #イベント; #オカリナ; #クリスマス; #サクラクレパス; #シニアヨガ; #シニア体操; #シネマ; #スクラッチアート; #スマイルフェア; #チューリップ; #チューリップリース; #チーム対抗戦; #ハロウィーン; #パソコン; #フレイル予防; #ヘトベロ落語会; #ベッド; #ベランダ; #ボイストレーニング＆うた; #ボランティア; #ボンボンバレー; #マスコット; #マージャン; #メンバー; #ヨガ; #ヨガポーズ; #ライブ; #リズムにのって; #リズム体操; #リハビリ; #七夕; #七夕ライブ; #亀戸; #亀戸オールロケ; #亀戸福祉; #亀戸福祉会館; #亀戸福祉会館・; #亀戸長寿サポートセンター; #亀福; #亀福シニアヨガ; #亀福卓球教室; #交流会; #低栄養; #体力測定会; #体操; #健康; #健康サロン; #健康体操; #健康寿命; #健康教育教室; #健康講座; #健康麻雀; #卓球; #卓球A; #卓球B; #地域; #城東保健相談所; #塗り絵; #夏; #大人のぬりえ; #大人の塗り絵; #大人の塗り絵コンクール; #大人の塗り絵講座; #奉優会; #工作; #心が整うぬりえ; #指先の力; #散策; #敬老の日; #新聞ちぎり絵; #新聞ちぎり絵サロン; #施設案内; #明治安田生命; #明治安田生命塗り絵コンクール; #春; #春の花; #朝活; #東京都; #梅雨; #椅子ヨガ; #楊名時太極拳; #楽しく動こう; #楽しく歌おう; #歌声喫茶; #歩行器; #歩行補助杖; #水分補給も忘れずに; #江東区; #演芸大会; #災害; #熱中症予防; #生け花教室; #生花; #生花教室; #畑; #盆踊り; #看護師; #看護師講座; #石鹼作り; #福祉; #福祉サービス; #福祉会館; #福祉用具体験; #秋; #笑顔; #管理栄養士; #米; #練習; #胡瓜; #脳トレ; #自由参加; #花; #芸術の秋; #若年性認知症; #草月流; #草月流生け花教室; #草月流生花; #落語; #薬; #薬剤師; #藤; #認知症について; #講座; #車いす; #輪投げ; #輪投げ練習会; #輪踊り; #農園; #農場; #野菜; #金魚; #防災; #音楽健康レクリエーション; #頭と体を元気にしましょう; #骨密度測定会; #高齢者