2025.07.02
- 活動報告
亀福シニアヨガ」が開催されました
君塚昌代先生による【亀福シニアヨガ】が開催されました
暑い毎日が続きますが、シニアヨガの出席者は多く、みなさんとても元気です！
本日は「鷹のポーズ」「鷲のポーズ」などを含め、一時間気持ちよく動くことができました。
亀福シニアヨガ、次回開催は7/22です。
暑い日が続きますので、皆さま講座にお越しの際は気を付けてお越しくださいね。
ヨガではタオルを使用することもありますので、参加の際には浴用サイズのタオルをお持ちください。
亀戸福祉会館A.M
