言語聴覚士の先生による講座『口から始める健康づくり』が開催されました。

言語聴覚士とは

・言葉を考える

・言葉を話す

・聴く・聞く

・摂食・嚥下(食べる・飲み込む)・・・に困難さを抱えた方を支援する専門職です。

食事と栄養・口腔ケアの重要性・口腔体操・歯ブラシや舌ブラシ、さらに最近使う人が増えてきた

歯間ブラシやデンタルフロスなどの選び方、使い方などなど・・・

たくさんのお話を聞くことができ、口腔体操も多種教えていただきました。

ずっと自分の歯と口で美味しく食べたいですね！🍚

今日の口腔体操を、地道に継続は力なり！で、続けていきましょう～(^^♪

亀戸福祉会館A.M

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【健康教育教室】

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