2026.08.13
- 活動報告
【楊名時太極拳】
8月13日【楊名時太極拳】が開催されました
藤崎優先生が教えて下さいます
まずは挨拶から、これから太極拳を始めますと言う気持ちで「ニイハオ」
次に、①姿勢を整える②呼吸を整える③頭の中を空っぽにすると言うお話しがありました
動きの1つ1つ丁寧に説明して下さいます
稽古が出来た事に感謝して「シェイシェイ」(*^-^*)
最後は、次回も皆さんと会う事が出来る事を願って「サイチェン」
…次回開催は 9月10日(木)10時~ です。
亀戸福祉会館 K.S

