2026.06.01
- 活動報告
レクダンス
4月から始まった３ヶ月講座のレクダンス、講師は黒崎秀子先生です。
ダンスのレッスンは、にこやかに微笑みながら和やかなムードで行われています。
江東区水彩音頭など、いくつかの種類のダンスをみなさんで踊ります。
4月初旬にはケーブルテレビの取材も入りました。
先生は「恥ずかしいわ」と、はにかみながらもインタビューを受けておられました。
音楽に合わせて踊るダンスは体力と健康の向上、リラックス効果、気分転換、体の柔軟性を高める、感情表現の向上、さまざまな効果が期待できます。
レクダンスは第1・第3週の月曜日 午後1：00～午後2：00 6月まで全6回される開講予定です。
城東ふれあいセンター T．K
