2025.08.05
- 活動報告
『気軽に集える運動ひろば』をおこないました
7月17日 （木） 午後3：00〜
深沼かえで先生による 気軽に集える運動ひろば 講座を開催しました。
参加者の方々は先生と一緒に伸び伸びと運動されていました。
ウォーミングアップ、有酸素運動、クールダウンなどを実施していただきました。
気軽に集える運動ひろばは申し込みなしで当日参加できる自由参加の体操講座となっています。
次回は8月7日（木）、21日（木）に開催予定です。
参加を希望される方は講座開始15分前までに体育室にお集りください。
皆様のご参加、お待ちしております。
城東ふれあいセンター T.K
