2026.03.05
- お知らせ
☆リフレッシュヨガ、申込み受付中です☆
陽射しが春めいてくると、何か新しいことに挑戦したくなる方も多いのではないでしょうか？
そんな皆さまにお勧めなのが「ヨガ」です。呼吸に意識を向けながらゆっくりと筋肉を伸ばしていく動きは、気分も爽快に！
現在、4月～７月の「リフレッシュヨガ」講座のお申込みを受付中です！大変人気の講座ですので、参加は抽選にて決定となります。３月２７日までの受付ですので、ご希望の方はお忘れなくお申込みください。
開講日時や定員など詳しい情報は、「豊岡だより」３月号をご覧ください。
記）豊岡いきいきプラザH
