社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

港区立豊岡いきいきプラザ

2025.07.28

お知らせ

〇朝体操のすすめ〇

おはようございます！(*^-^*)

健康のために運動しよう。でも運動は久しぶり！そういった方にお勧めなのが、朝体操です。

豊岡いきいきプラザでは、毎朝9：15から、30分程度の朝体操を行っております。

天候や曜日にもよりますが、毎朝大体10名前後の方が来館されて体操されています(*^-^*)

毎日通わないといけない！なんてことはありません。

２週間に１回でもOK、気の向いた時にふらっと立ち寄るでもOK！もちろん沢山通ってもOK★

中にはご自分の予定や気分に合わせて、他いきプラの体操に参加する日もあるよ！

といった方もいらっしゃいます♪

久し振りに体を動かしたい！といった方はぜひ朝体操にお越しください(*^-^*)

豊岡いきいきプラザ　Y

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2025.07.29

お知らせ

〇レコードでゆったり映像と音楽を楽しみませんか？〇

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2025.07.27

お知らせ

★雨にも負けず　風にも負けず★

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