2025.07.26
- 活動報告
☆夏のお灸講座を開催しました☆
本日、「夏の養生 お灸講座」を開催しました。
夏バテ予防やむくみ、免疫力アップなどに関係する手と足のツボをご紹介しながら、実際にせんねん灸を使ってみるという１時間。みなさん「せんねん灸」という名前は知っていらっしゃるかと思いますが、実際に使ったことがある方は全員ではないのではないでしょうか？ライターを使ってお灸に点火しますので、安全にお灸を使用するためにも「正しい使い方」を知ることはとても重要。講座ではそのあたりも丁寧に説明し、ツボの位置もお一人お一人にお伝えしながら進めてまいりました。
なので、本当にあっという間の１時間！飛ぶように時間が過ぎ、最後はみなさん「気持ちよかった～！」と笑顔でお帰り頂きました。
次は涼しくなった頃に「秋の養生 お灸講座」を企画・開催いたします。どうぞお楽しみに！
記）豊岡いきいきプラザH
